اعرفي - حواء / عروس / ماذا تفعل العروس لكي تصبح جميله

ماذا تفعل العروس لكي تصبح جميله

ماذا تفعل العروس لكي تصبح جميله

يعتبر حفل الزفاف من أهم المناسبات لكل الفتيات التي تود في أن تظهر في هذا اليوم المرتقب في أجمل مظهر, وتبحث كل الفتيات التي إقترب موعد زواجها عن النصائح المتبعه في الفترة التي تسبق يوم الزفاف, لذلك الآن مع هذه النصائح البسيطه حتى تظهري في شكل جميل .

العروس

العروس

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

الراحه النفسيه والبدنيه :

عليكي الحصول على القسط الكافي من النوم من 6-8 ساعات كل يوم وذلك لأن عدم الحصول على النوم الكافي يتسبب في حدوث التوتر ويؤثر على البشره .

التغذيه الجيده :

فبقدر الإمكان قومي بوضع نظام غذائي معين في فترة قبل الزفاف, وذلك لأن الأغذية تؤثر على البشره, فالأطعمه الحاره عليكي الإبتعاد عن تناولها وذلك لأنها تؤثر على نضارة البشره, وأكثري من تناول الخضروات والفاكهه ومنتجات الألبان .

تناول المياه :

فالماء هو الحل السحري في إعطاء البشره النضاره والحيويه ويعمل على التخلص من السموم التي توجد في الجسم, لذلك لابد من ان تتناولي ثمانيه أكواب من الماء كل يوم .

 الإهتمام بالبشره :

فتنظيف البشره قبل يوم الزفاف من الأمور المهمه, لذلك قدمي العنايه إليها قبل هذه المناسبه بمده شهرين وضعي كريم النهار وكريم الليل والكريم الواقي من الشمس والكريمات المرطبه للبشره وقللي من وضع المكياج .

العروس

العروس

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .